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1月14日，羽毛球2023年初战——马来西亚公开赛结束半决赛比赛，国羽单打全部毁灭，但男子双打意外崛起。国羽现在的形势大家都知道。 那就是，混双和女双天下无敌，女单有一定的集体优势，但离顶级选手还有一段距离。 男单叫一蹴而就，但男双就像段誉的六脉神剑，时而灵，时而无奈。但是，在2023年巡回赛的首

北京时间2月25日，当疫情影响不断波及到体育赛事，世界羽联的奥运积分赛自然是遭遇“重创”。如今根据多个国家的外媒报道，原定于4月底举办的武汉亚锦赛，也是最后一站奥运积分赛被叫停，目前正寻找替代城市。此外，奥运积分赛越南羽毛球国际挑战赛成为第2站被推迟赛事，已经官宣将被推迟到6月份，也将不再是奥运积

1、控制后场，高球压底 从发球开始就运用高远球或进攻性的平高球压对方后场底线，迫使对方后退，当对方回球不够后时，以扣杀球制胜；或当对方疏于前场防守时，就可以以轻吊、搓球等技术在网前吊球轻取。轻吊必须在若干次高远球大力压住后场，对方又不能及时回到前场的基础上进行。这种打法主要是力量和后场的高、吊、

对于羽毛球初学者来说，在最开始练习羽毛球技巧的时候，一定要从基本功开始，根据自己的身体素质和技巧基础，逐步提高训练难度，切忌眼高手低，盲目求快。接下来，就为大家介绍一些羽毛球运动的基础技巧，帮助大家有效提高自身水平，奠定良好的羽毛球基础。 发高远球练习 在练习羽毛球技巧的时候，最需要掌握的就是发球技

●正手发高远球的重要性：今天，我们主要学习正手发高远球，发球，是羽毛球运动中一项重要的技术，发球质量的好坏，会直接影响比赛的主动或被动，发球，也是一项唯一不受对方控制的技术，正手发高远球，也是正手各项技术的基础。 配图00-2正手发高远球的重要性： ●正手发高远球的动作要领：接下来，我就给大家讲解

羽毛球的发球方法，从技术动作上可分为正手发球和反手发球。根据球发出后在空中飞行的弧线和落点的不同，又可分为高远球、平高球、平快球、追身球、网前球等。不论采用哪种发球，发哪种弧线和落点的球，在动作的准备和挥拍的前期阶段，都应力求做到动作的一致性，以使对方难以判断你的发球落点和意图。不同的发球弧线和落点

所有羽毛球选手都是从初学者阶段开始，所谓“师傅领进门修行靠个人”，可是如今大多羽毛球爱好者都很难请到专业的羽毛球教练，所有入门知识全靠东拼西凑而来，如果有一套专门针对入门级选手的基础动作教学，想必对于羽毛球爱好者来说必将受益匪浅，下面就简单介绍下羽毛球入门基础动作十二式。 1.羽毛球发球的首要

羽毛球假动作是手感的体现，也是实力的体下，看下下面这22个假动作，你会几个！1、假勾真推直线2、假杀真劈斜线3、假推真轻吊网前4、推斜线5、惯性空挡突吊斜后场6、利用对手回中空挡杀直线7、空挡抽斜线..................................................

羽毛球是老少皆宜的休闲活动，人们对于羽毛球的热爱，热度不减。 一、羽毛球历史的小故事 最早在两千多年前，在中国有一种叫做打手毽的游戏，不仅仅我国，在印度也出现了”浦那”的游戏等。据说在14世纪末，日本出现了一种活动，在樱桃上插上美丽的羽毛，用木板来回对打，这就跟我们现在的羽毛球运动很类似。 对于现在

打了这么多年的羽毛球，下面这些冷知识你都知道吗？羽毛球为什么是16根毛？ 羽毛球的羽毛根数对称才能保持羽毛的平衡，羽毛根数为2的平方数的时候是对称的。而16根是能够保持羽毛间隙最合适的根数，这样才能保证羽毛球的平稳飞行。据爱羽客小编了解，历史上也曾经有过14根、15根羽毛做的羽毛球，但之后国际

2023 相约相城 乐享新春春节假期在即缤纷活动已开启文旅惠民再发力“相城区文体旅消费月活动”来袭这个一月，一起“约惠”相城！ 播放 下一个 打开循环播放 100 00:00 / 00:00

羽毛球学习主要分为三个阶段：第一阶段：初级技术入门，掌握握拍、挥拍、前后场初级技术、后场到前场、后场到前场的初级步法。第二阶段：技术的熟练和初级战术意识融合与运用，前、中、后场各种技术熟练训练，实战教学中开始贯穿讲解这些技术在实战中是如何保证实现战术意识的。第三阶段：纯战术意识的变化与提高，技术基

CCTV5直播库里率NBA卫冕冠军金州勇士VS开拓者+CBA辽篮，5+转冰球北京时间12月31日（周六），中央广播电视总台发布了体育频道（CCTV5）、体育赛事频道（CCTV5+）、奥林匹克频道（CCTV16）和央视体育客户端（CCTV5APP）今日最新节目单。周末央视体育赛事直播十分精彩，各大平

北京时间112月4日，中国羽毛球名将林丹宣布退役，结束自己20年的国家队生涯，无缘第5次奥运会征程，并且在退役原文中透露出退役原因，简单但束手无措。 在今天，37岁的中国羽毛球名将林丹在社交媒体上宣布退役，他说道：从2000年到2022年，整整20年，要和国家队说再见原来真的很困难，和自己的职业生

羽毛球是一项备受大家喜爱的体育运动项目，很多人都会选择打羽毛球来强身健体。那么，你知道正确的打羽毛球姿势么？这里，就为大家介绍一下打羽毛球之前的正确准备动作，帮助你快速入门羽毛球。 单打接发球的准备 一般来说，在单打羽毛球的比赛中，羽毛球运动员需要保持左脚在前、右脚在后的身体姿势，将自己的身体重心放

羽毛球反手发球技术是在身体的左前方用反拍面击球的一种发球方式。击球时，小臂带动手腕朝前横切推送。发网前球时，用力要轻，主要靠切送；发平快球时，发力要突然，击球时拍面要有反压动作。　 （一）反手发球动作要领 （1）准备动作：两脚与肩同宽，右脚在前，左脚尖侧后点地，重心放在前脚上；用左手的拇指、食指、中

十八种常用羽毛球基本动作，动画图解，建议收藏和转发身边球友！1、正手发高远球：2、反手发球：3、后场正手高远球(基本动作)：4、网前勾对角：5、网前搓球技术：6、收搓：7、展搓：8、网前反手扑球技术：9、近网扑球：10、网前正手推球：11、吊球：12、后场头顶吊球：13、跳杀：14、后场两步起跳步

今天小编给大家带来的是羽毛球的干货哦 无论是羽毛球的新手还是资深打手 一看就懂都适用的干货哦~ 1 活 握 死 抠 “活握死抠”有两重意思：一是灵活握拍，二是抠死拍柄。 除了击球时要抠死之外，其余时间都是在放松状态下的握拍，保证球拍能在手里自由的变换，才能以更好的方式来回球。 在击球瞬间，手指要

‍羽毛球经验笔记：十六种小技巧与经验总结，非常适合业余球友学习，经验如下：一、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。二、握拍手尽可能保持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。三、在单打时，每次击球后应立即回到中心位置，在双打防守时则应回到与同伴平行的位置，而在双

打羽毛球，受伤在所难免，特别是我们的脚踝，作为强度最大的补位，更是极其脆弱。那么，在脚踝扭伤后，我们该如何处理才是最好的呢？ 脚踝扭伤，轻者只是局部轻微疼痛，重者可出现整个足面瘀青、肿胀，甚至寸步难行。急性发作时，应立即休息，停止运动、比赛。 一、脚踝扭伤后要先分清伤势的轻重 如果脚扭伤后能